Club de marche

Mercredi 17h et 18h

  • 9 US dollars
  • Avenue du Mont-Royal Est

Description du service

Beau temps, mauvais temps, l’objectif principal du club de marche est, comme son nom l’indique, de marcher! Sur 8 séances de 50 minutes chacune composée d’un échauffement, d’exercices de coordination et d’une marche fragmentée, les participants auront la chance d’améliorer leur condition physique progressivement tout en bénéficiant de l’aspect social du groupe. Que vous ayez de la difficulté à vous lever du canapé ou que vous arriviez à la deuxième moitié de la session, le programme sera adapté à votre niveau et il y a une place pour vous. Les sessions se dérouleront à l’extérieur, il faut donc prévoir des vêtements adaptés à la météo. Point de rencontre : Directement à la MSP 2200 avenue Mont-Royal Est, Montréal Inscription par téléphone 514-416-0331 Tarif par séances : 9$ taxes incluses

Upcoming Sessions