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Nouveauté : Conférences en Alimentation, Santé & Bien-être

Nouveauté : Conférences en Alimentation, Santé & Bien-être

Rejoignez Dina Merhbi (BSND), naturopathe, cet automne à travers 4 conférences et 2 groupes de soutien pour vous aider à améliorer votre santé et approfondir votre boîte à outils au niveau de l’alimentation et des habitudes alimentaires.

Déjeuner sur le pouce et les collations santés

Comment gérer les fringales alimentaires

Faire des choix santés à l’épicerie

Maximiser les protéines dans votre journée

Groupe de soutien

  • La base d'une alimentation saine (groupe de 3 semaines) 
  • L'hyperphagie, c'est fini (groupe de 6 semaines)

  • Apprenez-en plus
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